Alban Pellegrin – Un marathon par jour à travers la France

Alban Pellegrin – Un marathon par jour à travers la France

26 septembre 2025
Cédric Masip

Alban Pellegrin – L’ancien candidat de Koh-Lanta qui court un marathon par jour à travers la France.

À 38 ans, Alban Pellegrin s’est lancé dans une aventure sportive et humaine inédite. Courir un marathon par jour pendant 72 jours consécutifs, soit plus de 3 000 kilomètres.

Son objectif est de relier les quatre points cardinaux de la France métropolitaine. Ce périple qui le conduit des plages du Nord aux reliefs du Sud, en passant par la Bretagne et l’Est du pays.

Alban Pellegrin

Alban Pellegrin – Un défi hors norme

Une méthode singulière – Frapper aux portes des inconnus

Contrairement aux aventures sportives habituelles, l’ancien candidat de l’émission Koh-Lanta a choisi de se passer de toute logistique.

Pas d’équipe d’assistance, pas de camping-car suiveur, pas de solution de repli.

Chaque soir, après avoir parcouru ses 42,195 km, il frappe à la porte d’habitants rencontrés au hasard… pour demander un toit et un repas.

« Ce n’est pas un défi sportif, c’est une aventure humaine », explique-t-il.

Depuis son départ de Bray-Dunes le 1er septembre, il a trouvé refuge aussi bien dans une ferme que dans une crêperie bretonne, chez un prêtre ou encore au Mont-Saint-Michel.

« Je cours chez vous » – Une aventure collective

Son projet, baptisé Je cours chez vous, s’inspire de l’émission J’irai dormir chez vous. Mais au fil des étapes, le défi a pris une dimension collective.

Chaque jour, des habitants viennent courir quelques kilomètres à ses côtés, des familles l’accueillent pour la nuit, des restaurateurs lui offrent un repas.

Suivi sur les réseaux sociaux, son périple attire une communauté de plus en plus large ; séduite par cette approche qui place la solidarité et le partage au cœur du sport.

Alban Pellegrin

Alban Pellegrin – Déjà près de 1 000 kilomètres parcourus

À mi-parcours, le Lyonnais affichait déjà près de 1 000 kilomètres au compteur. Les jambes sont lourdes, mais le mental reste intact.

« J’avais envie de créer ma propre aventure. Je voulais donner du sens à ma course », confie-t-il.

Pour tenir le rythme, il mise sur la régularité, une alimentation simple et la récupération que lui offrent ses hôtes du soir.

Un tour de France en 72 jours

Le défi devrait s’achever après 72 jours consécutifs de course, un exploit autant physique que logistique.

Si Alban Pellegrin parvient à boucler son périple, il aura relié les quatre extrémités de l’Hexagone uniquement grâce à ses jambes et à l’hospitalité des Français.

Plus qu’une performance sportive, son aventure s’impose comme une expérience humaine unique… Où chaque rencontre devient une étape essentielle du voyage.

Alban Pellegrin

Bien s’équiper pour le sport

Petit prix, grandes valeurs ! i-Run.fr et Trail Session vous présentent tous les bons plans sur i-Run.fr
pub TOP4RUNNING

Actualité PÜLS MEDIA !

📢 Partagez cet article :

Découvrez d'autres articles qui pourraient vous plaire

Trail et faune sauvage – La nature dérangée

Le trail est souvent présenté comme le sport le plus proche de la nature. Des coureurs qui filent entre les sapins, un souffle régulier, un paysage grandiose. Pour beaucoup, c’est une communion avec les éléments. Mais derrière cette image de liberté, une autre réalité s’impose : celle d’une faune sauvage bousculée par l’affluence.

12 novembre 2025
Grégory Julien Baron

📢 Partagez cet article :