La Diagonale des Fous n’est pas une course comme les autres. Avec ses 175 km et plus de 10 500 m de dénivelé positif, cet ultra-trail mythique de La Réunion se court… sans bâtons. Et contrairement à l’UTMB ou à la Hardrock 100, où les bâtons sont souvent indispensables, ici, ils sont interdits. Mais pourquoi ? Et surtout, comment s’y préparer ?
Connu pour ses exploits en mer, Maxime Sorel a l’habitude des défis hors normes. Dixième du Vendée Globe 2020-2021, premier skipper à avoir gravi l’Everest en 2023, le navigateur breton s’est attaqué cet été à un autre monument de l’endurance : l’UTMB, l’ultra-trail du Mont-Blanc.
En montée, on transpire. En descente, on s’exprime. Sur le terrain du trail, la gravité devient un jeu d’équilibre entre technique, audace et relâchement. Car si la montée forge la force du coureur, c’est bien dans la descente que tout se joue : le chrono, le plaisir et parfois même… la chute.
L’attente touche à sa fin. Du 24 au 30 août 2026, le HOKA UTMB Mont-Blanc fera vibrer le cœur du massif alpin pour sa 23ᵉ édition. Une semaine d’adrénaline, huit courses mythiques, trois pays traversés et une communauté de passionnés réunie autour de la même flamme : celle du trail.
La marque suisse Compressport lance sa nouvelle capsule AURORA, une gamme taillée pour les coureurs qui ne s’arrêtent jamais, même quand la nuit tombe. Avec un savant mélange de technologie réfléchissante, de design soigné et de performance pure, cette collection redéfinit la course en conditions nocturnes.
Escapade sportive au bout du monde – Entre terre et mer, la Bretagne dévoile un terrain de jeu grandeur nature. Pour les passionnés d’outdoor, de trail et d’évasion, le Finistère […]
La vallée heureuse se dévoile peu à peu à mesure que nous l’approchons. Gardienne de l’Histoire et du temps qui passe, elle semble immuable.
Il faut cinq heures de route pour rallier Marrakech à Aït-Bouguemez, point de départ de l’Atlas Marathon.
Le Marathon des Sables 120 Maroc 2025 vient de se conclure après trois jours d’une intensité rare.
Une aventure extrême, rythmée par la chaleur, la tempête… et un miracle : la pluie. Oui, de vraies gouttes tombées du ciel saharien, comme un cadeau offert aux coureurs au terme d’un combat acharné contre les éléments.
Dans les ruelles d’Ezzahra, au sud de Tunis, une fillette court, rit et joue au foot avec les garçons. Un jour, un voisin lui lance : « Dalila, tu m’intéresses. Tu aimes courir ? » Cette phrase anodine change sa vie. Dalila Louati n’a que 9 ans, mais déjà, le destin vient de la choisir.
La course à pied, c’est la liberté. Une échappée du quotidien, un moment pour soi, le plaisir simple d’avaler les kilomètres. Mais à force d’enchaîner les sorties et de repousser les limites, le corps finit parfois par présenter la facture. Cette facture, elle porte un nom : le syndrome du coureur blessé.
